Blog

Τα παρακάτω άρθρα στοχεύουν στο να ενημερώσουν, συμβουλεύσουν και επαγρυπνήσουν τους αναγνώστες. Η νοητική εκπαίδευση και εγρήγορση των ασκούμενων είναι το πρώτο και τελευταίο συστατικό κάθε προπόνησης στη σχολή μας. Σε καμία περίπτωση δεν σκοπεύουν να φοβίσουν ή να τρομοκρατήσουν, ο φόβος ή/και ο τρόμος δεν είναι σωστοί σύμβουλοι κατά τη διαδικασία λήψεως αποφάσεων, γι αυτό και μεγάλο μέρος της εξάσκησης περιλαμβάνει στοχευμένη νοητική και σωματική εκπαίδευση με στόχο τη σωστή διαχείριση δύσκολων/επικίνδυνων καταστάσεων κάτω από στρες.

Πρέπει οι γονείς να βρίσκονται μέσα στο χώρο προπόνησης των παιδιών τους ή όχι;

Kids kidaΈχοντας δοκιμάσει και ασχοληθεί με πολλά αθλήματα στη ζωή μου, από τα πιο "εύκολα" έως τα πιο απαιτητικά (νοητικά αλλά και σωματικά), περνώντας περισσότερο, απ' το μέσο άνθρωπο, στη ζωή του χρόνο σε γυμναστήρια, Dojo, σχολές πολεμικών (και μη) τεχνών και αθλητικούς συλλόγους, θα ήθελα να εκφράσω τη γνώμη μου πάνω σε ένα σημαντικό, καθημερινό λάθος που γίνεται από τους γονείς των παιδιών που συμμετέχουν στα διάφορα αθλήματα. Θα εκφράσω τη γνώμη μου ως μαθητής αλλά και ως εκπαιδευτής (παιδιών και ενηλίκων) ενός μαχητικού συστήματος αυτοάμυνας.

Το λάθος που γίνεται καθημερινά είναι να παρακολουθεί ο γονέας τις προπονήσεις του παιδιού του. Ξέρω, πολλοί θα έχετε αντεπιχειρήματα γιατί πρέπει (ή θέλετε; ) να το κάνετε, πριν όμως αντιδράσετε διαβάστε παρακαλώ τα παρακάτω και εάν μετά από αυτό, εάν έστω και λίγο, προβληματιστείτε, θα έχετε κάνει ένα πολύ μεγάλο βήμα για τη βελτίωση του χαρακτήρα του παιδιού σας.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Ξεκινώντας το Krav Maga

antzelaΠαραθέτω τη μικρή μου εμπειρία από το χώρο προς κάθε ενδιαφερόμενο αλλά κυρίως προς όσους διστάζουν να ξεκινήσουν εξ αιτίας αρνητικών σχολίων που έχουν ακούσει του τύπου: “Το Krav Maga εκπαιδεύει δολοφόνους”, ή “Μαθαίνεις να σκοτώνεις, όχι να αμύνεσαι” είτε σ’ αυτούς που για κάποιους λόγους πιστεύουν ότι δεν θα τα καταφέρουν (π.χ. έλλειψη φυσικής κατάστασης, ηλικία κλπ).

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Πώς το να διδάσκω παιδιά με κάνει κάθε μέρα έναν καλύτερο άνθρωπο.

IMG 20170629 1905392web opΞεκίνησα να διδάσκω Krav Maga σε παιδιά θυμούμενος τη δική μου παιδική ηλικία και στην πορεία αναγνώρισα πόσο χρήσιμο εργαλείο μπορεί να γίνει και πόσο θα διευκόλυνε τη ζωή τους εάν το μάθαιναν και αυτά.

Πλέον γνωρίζοντας το τόσο, ανακάλυψα ότι είναι πολλά παραπάνω, είναι τρόπος ζωής ή μάλλον είναι ο σωστός τρόπος ζωής!

Αν αφαιρέσεις από το Krav Maga όλες τις τεχνικές περί αυτοάμυνας και κρατήσεις τον τρόπο σκέψης και τη φιλοσοφία εύρεσης λύσεων σε όλα τα προβλήματα, τότε θα δεις πως δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα σύστημα διαπαιδαγώγησης το οποίο στη πραγματικότητα σε μαθαίνει να σκέφτεσαι, σε βοηθά να βρίσκεις λύσεις και να επιλέγεις την καλύτερη για τη δεδομένη στιγμή.

Η βασική του αρχή είναι να πορεύεσαι εν ειρήνη και πάντα η ειρηνική λύση θα είναι η πρώτη μας επιλογή (εάν αυτή υπάρχει). Αυτό φυσικά δεν ισχύει μόνο για τα παιδιά αλλά και για μεγαλύτερα παιδιά (ή αλλιώς ενήλικες), ωστόσο στα παιδιά είναι πολύ πιο εμφανές.

Πώς ξεκινάει ένα μάθημα Krav Maga για παιδιά; Φυσικά με ένα καλό προσχέδιο μαθήματος. Υπάρχουν διάφορα στάδια για να ολοκληρώσεις ένα μάθημα, όπως το ζέσταμα, κάποιο παιχνίδι, τεχνική κλπ., για εμένα όμως το πιο σημαντικό μέρος του μαθήματος είναι το πρώτο κομμάτι: Ποιο μάθημα ζωής θα πάρουν τα παιδιά μέσα από το σημερινό μάθημα;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Από τι είναι φτιαγμένοι οι ήρωες;

link cave 012

Είναι άνθρωποι, θνητοί όπως όλοι μας. Ζουν μία καθημερινή ζωή, όπως όλοι μας. Αντιμετωπίζουν δυσκολίες, όπως όλοι μας. Κάθε δυσκολία που αντιμετωπίζουμε μας κάνει πιο δυνατούς. 
Η διαφορά ένος ήρωα, από έναν καθημερινό άνθρωπο; Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες.
Είναι αυτό που θα μας χαρακτηρίσει. Εάν δε δυσκολευτώ δεν είμαι ήρωας, εάν δεν φοβηθώ δεν είμαι ήρωας, εάν δε διστάσω δεν είμαι ήρωας, είμαι τυχερός, χαζός ή απερίσκεπτος.
Ποιά είναι τα στάδια για μια επιτυχία; Δυσκολία, σκέψη, αμφισβήτηση, προσπάθεια, αποτυχία, σκέψη, προσπάθεια, προσπάθεια, επιτυχία!
Τελικά από τι είναι φτιαγμένοι οι ήρωες;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Krav Maga και γυμναστική

kick

Μία από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που ακούμε πολύ συχνά όπως και ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο κάποιος διστάζει να ξεκινήσει Krav Maga είναι: "Δεν έχω καλή φυσική κατάσταση, θα τα καταφέρω;"

Η καλή φυσική κατάσταση δεν είναι απαραίτητη για να ξεκινήσετε Krav Maga, είναι σίγουρα ένα πλεονέκτημα, αλλά δεν είναι προαπαιτούμενο. Η φυσική σας κατάσταση θα φτιάξει κατά τη διάρκεια των προπονήσεων με ένα τρόπο ευχάριστο και διασκεδαστικό ενώ μαθαίνετε να προστατεύεται τον εαυτό σας.

Είναι το Krav Maga πλήρες σαν γυμναστική;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Σ​ωστές αντιδράσεις κάτω από καταστάσεις άγχους και και πίεσης​

13327523 1022376434495974 7522356566659736121 n​Μεγάλο μέρος της προπόνησής ​μας ​​αφιερώνεται ​ώστε να μας εκπαιδεύσει να αντιδράσουμε σωστά κάτω από δύσκολες συνθήκες.

Ο φόβος, η αδρεναλίνη, η ξαφνική εναλλαγή μιας κατάστασης εμποδίζει το μυαλό μας από τη σωστή διαχείρισή ​της.
Πόσες φορές έχουμε ​μετανιώσει για κάποια αντίδρασή μας, επειδή ξαφνιαστήκαμε και δεν αντιδράσαμε σωστά. Πόσες φορές νιώθουμε τα πόδια μας να μουδιάζουν (κόβονται από το φόβο) και δε μπορούμε ούτε να τρέξουμε ή να φωνάξουμε.
Όλα αυτά δε μπορούμε να τα εξαφανίσουμε, αλλά μπορούμε να τα βελτιώσουμε σε ένα βαθμό όπου θα μας επηρεάζουν ελάχιστα ή ακόμα και θα τα χρησιμοποιήσουμε προς όφελός μας.
Χρησιμοποιώντας ​συχν​ές​ και αιφνιδιαστικ​ές​ εναλλαγ​ές​ καταστάσεων σε συνδυασμό με εξειδικευμένες τεχνικές, εκπαιδεύουμε το μυαλό και το σώμα μας σε όσο το δυνατόν πιο ρεαλιστικές συνθήκες, προκαλούμε τεχνητό άγχος και εικονικό κίνδυνο, αυξάνουμε την αδρεναλίνη και σοκάρουμε το μυαλό και το σώμα μας ώστε την επόμενη φορά να αντιδράσει σωστά.
Εκπαιδευόμαστε ώστε κάτω από οποιαδήποτε κατάσταση να έχουμε τη νοητική διαύγεια αλλά και τη σωματική ικανότητα να αντιμετωπίσουμε τον κίνδυνο όσο καλύτερα μπορούμε και να προστατεύσουμε εμάς αλλά και τα αγαπημένα άτομα που μας περιβάλουν.
Ελαχιστοποιούμε το χρόνο αντίδρασής μας και αντιμετωπίζουμε τον κίνδυνο ενώ ταυτόχρονα έχουμε επίγνωση του περιβάλλοντος.
Όσο πιο συχνή είναι η προπόνηση τόσο καλύτερα είναι τα αποτελέσματα που λαμβάνουμε.

Ασφαλείς μετακινήσεις με ΤΑΞΙ

taxiΕάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε ταξί, είτε αυτό είναι μέρα μεσημέρι, ή αργά το βράδυ, υιοθετήστε κάποιες απλές συνήθειες που θα μπορούσαν να σας γλιτώσουν από άσχημες καταστάσεις.

Μην βγείτε στο δρόμο και καλέσετε το πρώτο διαθέσιμο ταξί που θα βρείτε σηκώνοντας το χέρι σας. Χρησιμοποιήστε κάποια από τις εφαρμογές για τα "έξυπνα" κινητά που υπάρχουν ​δωρεάν στο ίντερνετ και βρείτε από εκεί ένα ταξί.

Τι θα κερδίσετε εάν καλέσετε ταξί από εφαρμογή (εκτός της τρέχουσας προσφοράς ή έκπτωσης)
Στις περισσότερες εφαρμογές (εάν όχι σε όλες) οι οδηγοί είναι καταχωρημένοι και πιστοποιημένοι (άδεια οδήγησης, αριθμός κυκλοφορίας κλπ στοιχεία) έτσι εάν προκύψει έκτακτη ανάγκη και κάποιος από τους δικούς σας δηλώσει την εξαφάνισή σας, η κλήση του ταξί καθώς και η πορεία σας έχουν καταγραφεί και θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν από τις αρχές για τον εντοπισμό σας.
Οι οδηγοί των ταξί που είναι καταχωρημένοι σε αυτές τις εφαρμογές γνωρίζουν ότι ανά πάσα στιγμή ξέρουν τη θέση τους στο δρόμο, όπως και ότι οι κλήσεις και οι διαδρομές καταγράφονται, οπότε αυτό λειτουργεί ως αντικίνητρο για μια ενδεχόμενη επίθεση εναντίον σας.

Εάν για οποιονδήποτε λόγο δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποια εφαρμογή για την κλήση του ταξί σας, προτιμήστε να το καλέσετε χρησιμοποιώντας ένα τηλεφωνικό κέντρο, αφού με αυτό τον τρόπο θα υπάρχει κάποιος υπάλληλος που θα δώσει την τοποθεσία και τη διαδρομή σας στο πρώτο διαθέσιμο ταξί, ο υπάλληλος αυτός είναι και ο πρώτος άνθρωπος που θα προσεγγίσουν οι αρχές για τον εντοπισμό σας, και ξέρει ποιό ταξί σας έστειλε.

Πριν μπείτε στο ταξί, τραβήξτε μια φωτογραφία με εμφανή τα στοιχεία κυκλοφορίας του (πινακίδες) όπως και όσο μεγαλύτερο μέρος του οχήματος μπορείτε, εάν συμπεριλαμβάνεται και ο οδηγός ακόμα καλύτερα. Στείλτε αυτή τη φωτογραφία σε ένα ή περισσότερα κοντινά σας άτομα συμπεριλαμβάνοντας και τη διαδρομή σας (θα μπορούσε να είναι το πρόσωπο που σας περιμένει, έτσι θα έχει και ένα εκτιμώμενο χρόνο προσέλευσής σας).

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Γιατί το Krav Maga είναι διαφορετικό από τις υπόλοιπες πολεμικές τέχνες;

expertΕίναι διαφορετικό γιατί δεν είναι πολεμική τέχνη!

Το Krav Maga είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας, περιλαμβάνει τακτικές και τεχνικές μάχης απέναντι σε ένοπλες ή άοπλες επιθέσεις κατά της ζωής ή της σωματικής μας ακεραιότητας. Πρωταρχικός στόχος μας είναι η άμεση απεμπλοκή από οποιοδήποτε συμβάν. Η ασφάλεια και η σωματική μας ακεραιότητα είναι ο πρωτεύων στόχος μας, τόσο στην καθημερινότητά όσο και στην προπόνησή μας. Η χρήση βίας είναι η τελευταία μας λύση και μόνο στην περίπτωση που απειλείται η σωματική μας ακεραιότητα.

Σε ποιούς απευθυνόμαστε

Απευθυνόμαστε σε όλους αυτούς που ψάχνουν ένα ολοκληρωμένο σύστημα αυτοάμυνας, σε αυτούς που θέλουν να επενδύσουν στην ασφάλειά τους, αλλά και τη σωματική και νοητική εκπαίδευσή τους.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Τεχνολογία, κοινωνικά δίκτυα και προσωπικά δεδομένα

snapshot1Η τεχνολογία είναι φτιαγμένη ώστε να μας διευκολύνει ή να μας ψυχαγωγεί, ωστόσο υπάρχουν κάποια​ ​λάθη που θα μπορούσαν να μας στοιχίσουν και καλό θα ήταν ​​να τα προσέξουμε.

​Ένα παράδειγμα από μια αληθινή ιστορία.

Σάββατο βράδυ, ένας νέος άνδρας βγαίνει για ποτό με το αυτοκίνητό του, παρκάρει, παίρνει 20€ και το κινητό του και αφήνει τα υπόλοιπα προσωπικά του αντικείμενα στο ντουλαπάκι. Τελειώνοντας η βραδιά επιστρέφει στο αυτοκίνητο, το βρίσκει παραβιασμένο, ανάμεσα στα υπόλοιπα αντικείμενα που έλειπαν, έλειπε το GPS και τα κλειδιά του σπιτιού του. Δηλώνει στην αστυνομία τη κλοπή και επιστρέφει σπίτι του με ταξί. Εκεί βρίσκει και το σπίτι ανοιγμένο και μάλιστα με τα δικά του κλειδιά. Ευτυχώς έμενε μόνος και έτσι δεν υπήρχε κανείς άλλος στο σπίτι κατά τη διάρκεια της κλοπής.

Τι θα μπορούσαμε να κάνουμε

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Ασφαλίζοντας τις ηλεκτρονικές μας συσκεύες

lock your electronic devicesΜε την ταχαία εξάπλωση των "έξυπνων κινητών συσκευών" όλο και περισσότερα πράγματα κάνουμε μέσα από αυτές, όλη μας η επικοινωνία βρίσκεται εκεί, φωτογραφίες, επαφές, κοινωνικά δίκτυα, ένα μεγάλο μέρος της ζωής μας βρίσκεται φυλαγμένο εκεί.
Έτσι λοιπόν, για ορισμένο κόσμο η απόσπαση χρηματικού ποσού δε θα ήταν πρόβλημα, ωστόσο κάποιοι θα προστάτευαν με τη ζωή τους το smartphone τους.
Η ζωή μας και η σωματική μας ακεραιότητα δεν ανταλλάσετε με τίποτα, είτε αυτό είναι λεφτά, αντικείμενα αξίας ή μία ηλεκτρονική συσκευή (ότι και αν περιέχει μέσα). Για το λόγο αυτό ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές, μειώστε τη συναισθηματική αξία της συσκευής σας, και αλλάξτε τρόπο σκέψης. Μην προστατεύσετε τη συσκευή σας ρισκάροντας τη ζωή σας.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

​Τι είναι τελικά αυτό που μας εκθέτει σε κίνδυνο;

earbudsΠοιό είναι το μεγαλύτερο λάθος που μπορούμε να κάνουμε όσο αφορά την πρόληψη ενός άσχημου περιστατικού;
Φταίνε τα μέρη που κυκλοφορούμε; Η περιοχή που μένουμε; Η ώρα που φεύγουμε από τη δουλειά; Ή μήπως ο τρόπος που κινούμαστε και η συμπεριφορά μας; Κυκλοφορούμε επιδεικτικά με ένα κινητό 600€ στο χέρι; Ή είμαστε απότομοι με το βλέμμα και τις κινήσεις μας και μαγνητίζουμε τα άτομα που ψάχνουν φασαρία;
​Κανένα από τα παραπάνω δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο η άγνοια του κινδύνου.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Επιστρέφοντας σπίτι μου με ασφάλεια

HoustonΕπιστρέφω σπίτι έπειτα από μια κουραστική μέρα ή από μια ωραία βραδιά με φίλους και κρασιά, δεν έχει πολύ σημασία τι από τα δύο είναι, και τα δύο έχουν πάρει όλη μου την ενέργεια και κυρίως τη συγκέντρωσή μου. 

Οι κίνδυνοι είναι και αυτοί εκεί και με περιμένουν, κάποιος ναρκομανής, ληστής, οποιοσδήποτε με κακές προθέσεις. Μπορεί να ξέρει ότι γυρίζω και με περιμένει (πολύ άσχημη περίπτωση), μπορεί απλά να έτυχε να περνάει από αυτό το δρόμο.
Περπατάω στο δρόμο έχοντας τα μάτια και τα αυτιά μου ανοιχτά, δεν κρατάω τα κλειδιά στο χέρι, και φροντίζω να μην κουδουνίζουν ώστε να μη γίνομαι στόχος, αλλά τα έχω στην πιο εύκολα προσβάσιμη τσέπη, τα χέρια μου είναι έξω από τις τσέπες και φροντίζω να μην είμαι γεμάτος πράγματα που κουβαλάω και δεν μπορώ να κινηθώ. Εάν έχω πράγματα (ψώνια) που πρέπει να πάρω πάνω, έχω φροντίσει να τα κρατάω με τέτοιο τρόπο ώστε εάν προκύψει ανάγκη να τα αφαιρέσω αμέσως από τα χέρια μου (π.χ. δεν περνάω τη σακούλα στο καρπό, στους αγκώνες μου κλπ.).
Δεν χαζεύω καθώς περπατάω στο κινητό μου, αφού η φωτεινότητα της οθόνης μειώνει την ικανότητα των ματιών μου να δουν στο σκοτάδι, η συγκέντρωσή μου χάνεται από το δρόμο, και παράλληλα γίνομαι εύκολα αντιληπτός, και εύκολος στόχος, φυσικά δεν φοράω ακουστικά γιατί δε θα ακούσω μια ύποπτη κίνηση πίσω μου.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Μην τζογάρεις με τη ζωή σου

Crime Scene e1346705897809 550x295Γυρνάς σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, έχεις μαζί σου όλη την σημερινή είσπραξη. Τα περισσότερα από τα λεφτά που κουβαλάς δεν είναι δικά σου, τα χρωστάς. Είναι πολλά τα λεφτά.

Είσαι μόλις μερικά μέτρα από την είσοδο του σπιτιού σου, σκέφτεσαι έφτασα, ο κίνδυνος έφυγε, και ξαφνικά εμφανίζεται ένας τύπος κρυμμένος πίσω από ένα αυτοκίνητο μπροστά σου, κρατάει ένα τεράστιο κουζινομάχαιρο, το κουνάει μπροστά σου και σου φωνάζει. Δεν πολυκαταλαβαίνεις τι λέει, σου φωνάζει τη τσάντα σου. Σκέφτεσαι, "δε μπορώ να τη δώσω, δε θα ξεχρεώσω ποτέ". Συνδυάζεις στο μυαλό σου τις τεχνικές που μέρα παρά μέρα προπονείσαι. Το 'χεις. Ξέρεις να μπλοκάρεις το μαχαίρι. Αποφασίζεις να του αρνηθείς και να του πεις να φύγει από μπροστά σου. Αυτός σου επιτίθεται, μπλοκάρεις το μαχαίρι και τον κλωτσάς με δύναμη στα γεννητικά. Πέφτει κάτω και εσύ αρχίζεις να τρέχεις προς την είσοδο του σπιτιού σου. Τελικά τα κατάφερες, είσαι χαρούμενος, τα κατάφερες, είσαι ασφαλής μπροστά στην είσοδο του σπιτιού σου και έχεις και την τσάντα. Ψάχνεις να βρεις τα κλειδιά σου, το μπουφάν σου είναι υγρό, μα γιατί.. Κοιτάς τα χέρια σου, είναι κόκκινα, αιμορραγείς, σε κάρφωσε. Δεν έχεις δύναμη να μείνεις όρθιος, ακούς γύρω σου να φωνάζουν, "κάποιος να τον βοηθήσει, καλέστε το ασθενοφόρο".

Είναι πλέον πολύ αργά, αλλά τουλάχιστον έχεις τη τσάντα..

Μην τζογάρεις με τη ζωή σου

Στο Krav Maga έχουμε ένα πλήθος τεχνικών αυτοάμυνας για όλων των ειδών τις επιθέσεις, μαχαίρια, όπλα, ρόπαλα, γυμνά χέρια, οποιοδήποτε τύπο επίθεσης, για ένα ή περισσότερα άτομα. 

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

​Διάλεξε προσεκτικά αυτόν που θα σου διδάξει αυτοάμυνα, είναι ζήτημα ζωής και θανάτου

56234bbe107f5452530f1a224ecdcb028b07d04beaf70f1bfb378cd72052aceb

Το Krav Maga ξεκίνησε σαν ένα γρήγορο στην εκμάθηση και αποτελεσματικό σύστημα πολέμου. Πηγαίνοντας λίγο πιο πίσω, ο δημιουργός του συστήματος (Imi) αντιμετώπιζε προβλήματα που απειλούσαν τη δική του ζωή, αλλά και των γύρω του. Ήταν επαγγελματίας boxer, ωστόσο, αυτό από μόνο του δε μπορούσε να του σώσει τη ζωή. Ανέπτυξε το σύστημα αυτό στα πλαίσια της εκπαίδευσης του Ισραηλινού στρατού (IDF) και έπειτα έκανε προσαρμογές πάνω του ώστε να ταιριάξει στις καθημερινές ανάγκες ενός πολίτη.

Η αποτελεσματικότητα του συστήματος έφερε ταχέα εξάπλωση και δημοσιότητα, άνθρωποι των πολεμικών τεχνών αλλά και μη, ήθελαν να εκπαιδευτούν στο Krav Maga και αργότερα θέλησαν να γίνουν εκπαιδευτές. Δυστυχώς πολλοί από αυτούς σκέφτηκαν ότι θα μπορούσαν να το κάνουν χωρίς να περάσουν από το ειδικό σχολείο για εκπαιδευτές.

67870348ed10f6714bdd2e888c54d687"Διδάσκω τόσα χρόνια, δε χρειάζομαι ειδική εκπαίδευση για να διδάξω μερικές νέες τεχνικές..", έτσι μετά από μερικές ώρες παρακολούθησης βίντεο στο Youtube, έκριναν τον εαυτό τους ικανό να διδάξουν Krav Maga, και μαντέψτε, το έκαναν. Μέσα στον υπάρχων χώρο που πριν δίδασκαν κάποια πολεμική τέχνη ξεκίνησαν να διδάσκουν και Krav Maga, ή ακόμα χειρότερα, δεν είχαν διδάξει ποτέ καμία πολεμική τέχνη ή αυτοάμυνα.

Μα ποιό είναι το κακό σε όλο αυτό, όλες οι πολεμικές τέχνες δεν είναι ίδιες;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο

Προσέξτε τις "συνήθειες" της γειτονιάς σας

Suspect Vehicle suspicious package Detroit jpg 866752 ver1.0Μάθετε καλά τη γειτονιά σας, προσέξτε τα αυτοκίνητα στο δρόμο σας. Εάν δεν είστε σε κάποιο χωριό όπου ένα καινούριο αυτοκίνητο θα σας κάνει εντύπωση ούτως ή άλλως, παρατηρήστε το αταίριαστο/ασυνήθιστο. Το τζιπάκι με τα φιμέ τζάμια στο απέναντι πεζοδρόμιο ήταν πάντα εκεί; Το έχετε ξαναδεί; Παρατηρείτε ύποπτες κινήσεις γύρω του; Υπάρχει κάποιος μέσα και μένει για πολλή ώρα εκεί; Γίνεται κατά τη διάρκεια της μέρας αυτό ή μόνο τα βράδια που γυρνάτε από τη δουλειά;
Φυσικά δεν είστε η γιαγιά του πρώτου που είναι όλη μέρα στο μπαλκόνι και κοιτάζει τι ώρα γυρίσατε σήμερα σπίτι ή με ποιόν/α ήρθατε, όμως αντί απλά να περπατάτε αμέριμνα και χωρίς καμία σημασία γύρω σας μπορείτε να παρατηρήσετε κάποια πράγματα.

Το να παρατηρείτε τη γειτονιά σας και τις "συνήθειές" της θα μπορούσε να σας σώσει τη ζωή. Οι κίνδυνοι δεν εμφανίζονται πάντα ξαφνικά, δεν είναι συνηθισμένο να περάσει κάποιος με ένα μαχαίρι και να απειλήσει ή καρφώσει ένα περαστικό. Συνήθως οι θύτες επιλέγουν προσεκτικά τα θύματά τους, μέρος αυτής της επιλογής τους είναι και η παρακολούθηση.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο